시립중랑노인종합복지관에서는 지역주민과 함께하는 ‘국선도’ 회원을 모집한다.

국선도는 한국 고유의 심신 수련법으로 단전호흡을 통해 건강한 몸과 마음, 정신을 단련하는 자기계발 기체조 프로그램으로써 매주 화, 수, 금 오전 8시부터 9시 10분까지 면목 2동에 위치한 시립중랑노인종합복지관 4층 열린마당(강당)에서 진행되고 있다.

복지관 회원뿐만 아니라, 중랑구에 거주하는 지역주민이라면 누구나 참여할 수 있으며 수강료는 월 15,000원이다. 초기 참여 시 단복 구입비는 50,000원이다.

국선도 프로그램 수강 신청과 관련한 자세한 사항은 시립중랑노인종합복지관에 문의하면 된다.

< 개 요 >

1) 내 용 : 지역주민참여프로그램 ‘국선도’ 참여자 모집

2) 기 간 : 2024년 10월~12월 매주 화, 수, 금 오전 8시 00분~9시10분

3) 장 소 : 시립중랑노인종합복지관 4층 열린마당(강당)

4) 참여대상 : 국선도를 원하는 지역주민

5) 이 용 료 : 월 15,000원

6) 문 의 : 성라경 사회복지사(070-4341-5800)